Quando la salute รจ verde
Il segreto per mantenersi in forma? È abitare in campagna o, in alternativa, nei pressi di un parco cittadino. Il recente studio di un gruppo di ricercatori olandesi, realizzato su un campione di 350mila persone e pubblicato sulla rivista scientifica Journal of Epidemiology and Community Health, ha dimostrato che chi vive vicino a un’area verde riduce di un terzo il rischio di ammalarsi di depressione ed è meno soggetto a malattie cardiache, neurologiche, dell’apparato scheletrico, infezioni respiratorie e vertigini. Gli studiosi, del resto, indagano già da tempo sugli effetti positivi che il verde ha sull’organismo: in passato, per esempio, una ricerca dell’Università di Berna aveva rivelato che passeggiare nei prati aumenta la concentrazione, riduce lo stress e stimola i pensieri positivi. Per leggere la sintesi dello studio, clicca qui.
